经常尿频可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、前列腺增生、糖尿病等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因短时间内大量饮水或摄入咖啡、酒精等利尿成分的饮品，会导致尿液生成量增加，引发排尿次数增多。这类情况属于正常生理现象，通常减少饮水量或停止摄入利尿物质后即可缓解，无需特殊处理。
2、尿路感染细菌感染尿道、膀胱等部位时，炎症刺激可引发尿频，伴随尿急、尿痛或尿液混浊等症状。治疗需遵医嘱使用抗生素，例如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物控制感染，同时建议多饮水促进代谢。
3、前列腺增生中老年男性因前列腺体积增大压迫尿道，会出现排尿困难但尿意频繁的现象，夜间症状可能加重。可在医生指导下服用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物改善排尿功能，严重者需考虑手术。
4、糖尿病血糖水平过高会导致渗透性利尿，患者可能出现多饮、多尿、体重下降等典型症状。确诊后需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、胰岛素注射液等药物控制血糖，同时需调整饮食结构并监测血糖变化。
若调整生活习惯后排尿频率仍未恢复正常，建议及时到泌尿外科或内分泌科就诊，通过尿常规、前列腺超声检查、血糖检测等检查明确诊断。治疗期间需避免憋尿，注意会阴部清洁，严格按医生建议用药，切忌自行购买药物服用。