手烫伤后出现火辣辣的疼痛，通常可以通过冷却处理、清洁消毒、外用药物、口服止痛药物、预防感染等方法缓解。烫伤后需立即采取急救措施，若症状持续或加重，建议及时就医。
1、冷却处理烫伤后应立即用流动的冷水冲洗患处15-20分钟，或用冷毛巾湿敷。冷处理能降低局部皮肤温度，减轻热力对深层组织的损伤，缓解疼痛和肿胀。需注意避免使用冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
2、清洁消毒冲洗后用温和的肥皂水清洁烫伤部位，轻柔擦干后涂抹碘伏消毒。保持创面清洁有助于减少细菌感染风险，若出现水疱应避免自行刺破，防止继发感染。
3、外用药物可遵医嘱使用磺胺嘧啶银乳膏、湿润烧伤膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物。这类药物具有促进创面愈合、缓解疼痛的作用，使用时需遵循无菌操作原则。
4、口服止痛药物若疼痛剧烈，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成起到镇痛效果，但需避免空腹服用。
5、预防感染对于较大创面或深度烫伤，需在医生指导下使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。必要时可口服头孢克肟胶囊预防感染，同时保持创面干燥透气，定期更换无菌敷料。
烫伤后应避免摩擦或压迫患处，穿着宽松衣物。若出现皮肤苍白、焦痂形成、剧烈疼痛或渗液增多等情况，提示可能为深二度以上烫伤，需立即前往烧伤科就诊。恢复期间需加强营养摄入，避免食用辛辣刺激性食物，保持创面清洁干燥以促进愈合。