眩晕症好转所需的时间通常与具体病因有关，若为生理性原因可能数天缓解，病理性原因则需数天至数月不等，建议尽早就医明确病因。眩晕症可能与耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎等疾病相关，不同疾病的恢复周期存在差异。
生理性眩晕若由过度疲劳、睡眠不足等因素诱发，一般在去除诱因后1-3天可自行缓解。耳石症引起的眩晕经过手法复位治疗后，多数患者在1周内症状明显改善。梅尼埃病急性发作期眩晕通常持续20分钟至12小时，但可能反复发作。前庭神经炎引起的眩晕症状可持续数天，但前庭功能完全恢复可能需要数周至数月。
如果眩晕持续超过3天不缓解，或伴有听力下降、肢体麻木、意识障碍等症状，需警惕中枢性病变可能。患者应避免突然改变体位，发作期需卧床休息并防止跌倒，日常需控制盐分摄入，避免咖啡因和酒精。确诊后需遵医嘱规范使用改善循环药物、抗组胺药物或糖皮质激素，前庭康复训练需在医生指导下进行。