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血糖为什么会高

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖升高可能是生理性原因所致,也可能与糖尿病、药物影响等病理性原因有关。建议及时就诊检查,明确具体病因后遵医嘱处理。

1、生理性原因

高糖饮食或缺乏运动可能导致短暂性血糖升高。一次性摄入大量糖分或高碳水化合物食物,如蛋糕、饮料等,会导致葡萄糖快速吸收入血,超过机体代谢能力,引起血糖短暂升高。这种情况通常在调整饮食结构、适当运动后可自行恢复,无需特殊治疗。

2、糖尿病

糖尿病患者因胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,导致葡萄糖无法有效进入细胞利用。典型症状包括多饮、多食、多尿和体重减轻。确诊后需遵医嘱使用降糖药物,如盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、门冬胰岛素注射液等,同时需长期监测血糖水平。

3、药物影响

长期使用糖皮质激素类药物(如醋酸泼尼松片)、免疫抑制剂或噻嗪类利尿剂(如氢氯噻嗪片)可能干扰糖代谢。此类药物引起的血糖升高通常在停药或调整剂量后改善,但需严格遵循医嘱,不可自行减药或停药。

日常需保持低糖、低脂饮食,避免暴饮暴食,建议每周进行150分钟中等强度运动。若空腹血糖持续超过7.0mmol/L或随机血糖高于11.1mmol/L,应及时到内分泌科就诊,通过糖耐量试验、糖化血红蛋白检测等明确诊断,避免延误糖尿病等疾病的治疗时机。

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