肚子疼可能是生理性原因所致，也可能与急性胃肠炎、消化性溃疡、肠易激综合征等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1.生理性原因饮食不当是常见的生理性诱因。例如食用过多生冷、辛辣食物或饮用过量酒精可能直接刺激胃肠道黏膜，引发阵发性绞痛。进食不洁食物后，食物中的致病菌会破坏肠道菌群平衡，导致肠蠕动加快，出现脐周疼痛伴腹泻。这类腹痛通常具有自限性，调整饮食并适当休息后2-3天可自行缓解。
2.急性胃肠炎病原体感染引起的炎症反应会导致胃部和肠道黏膜充血水肿。患者除持续性中上腹疼痛外，常伴随呕吐、腹泻、发热等症状。治疗时可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐等药物，同时需注意补充水分预防脱水。
3.消化性溃疡胃酸分泌异常或幽门螺杆菌感染可能造成胃、十二指肠黏膜损伤。典型表现为规律性上腹痛，空腹时疼痛加重，进食后缓解。确诊后可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、阿莫西林胶囊等药物进行抑酸、护胃和抗感染治疗。
4.肠易激综合征肠道敏感性和运动功能异常会导致反复发作的腹部绞痛，疼痛部位多位于左下腹，排便后多可缓解。这类功能性肠病常与精神压力、焦虑情绪密切相关，治疗时可选用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道功能。
如果腹痛持续超过3天或伴有呕血、黑便、剧烈呕吐等症状，应及时到消化内科就诊。日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，保持餐具清洁，在外就餐时选择卫生达标的餐饮场所。腹痛发作期间建议暂时禁食4-6小时，待症状缓解后从流质饮食逐渐过渡到正常饮食。