胃食管反流病的严重程度因人而异，多数患者通过规范治疗可有效控制症状，但若长期未干预可能引发严重并发症。其危害性主要与病情进展及是否及时治疗相关。
胃食管反流病根据食管黏膜损伤程度可分为非糜烂性反流病、反流性食管炎等类型。轻症患者往往仅表现为反酸、烧心等不适，通过调整饮食习惯、使用抑酸药物等措施通常能缓解症状。若发展为食管溃疡、消化道出血或Barrett食管，则可能增加食管癌变风险，这类情况需要密切监测和强化治疗。极少数患者可能出现食管狭窄导致吞咽困难，或反流物误吸入呼吸道引发哮喘、肺炎等并发症。
建议患者出现反流症状时尽早就诊，通过胃镜、食管pH监测等检查评估病情。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免吸烟饮酒，保持规律作息。日常进食后不宜立即平卧，睡眠时可适当抬高床头，通过综合管理能有效控制疾病进展。