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胃痛患者吃什么好

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃痛患者通常可以吃易消化的食物、抑制胃酸分泌的药物以及保护胃黏膜的药物,但具体用药需遵医嘱。胃痛可能与饮食不当、胃炎或消化性溃疡等因素有关,建议根据病因选择合适的方式缓解。

1.易消化的食物

胃痛发作期间可选择小米粥、南瓜粥等流质或半流质食物,这类食物质地柔软,能减少对胃黏膜的机械性刺激。山药、香蕉等食物富含果胶和黏液蛋白,有助于暂时缓解胃部不适。避免摄入辣椒、酒精等刺激性食物,以免加重疼痛。

2.抑制胃酸分泌的药物

若胃痛与胃酸分泌过多相关,可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷尼替丁胶囊等药物。这类药物通过抑制胃壁细胞分泌胃酸,降低胃内酸度,从而减轻胃黏膜受到的刺激,缓解反酸、烧心等症状。

3.保护胃黏膜的药物

硫糖铝颗粒、铝碳酸镁片等药物能在胃黏膜表面形成保护层,减少胃酸和消化酶对受损组织的侵蚀。此类药物适用于胃黏膜糜烂或溃疡引起的疼痛,需在医生指导下规律服用以达到修复效果。

胃痛持续不缓解或伴有呕血、黑便时,应及时就医完善胃镜检查。日常需注意规律饮食,避免暴饮暴食,减少浓茶、咖啡等摄入。用药期间需严格遵循剂量和疗程,不可自行调整或长期服用抑酸药物,以免影响消化功能。

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