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胰腺炎不能吃什么

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胰腺炎患者通常需要避免摄入高脂肪食物、高糖食物、辛辣刺激性食物、酒精以及粗纤维食物等,以免加重病情。具体饮食需根据病情严重程度和医生建议进行调整。

1.高脂肪食物

胰腺炎患者需严格限制脂肪摄入,尤其是急性发作期。高脂肪食物如肥肉、油炸食品、动物内脏等会刺激胰液分泌,增加胰腺负担,可能诱发腹痛、恶心等症状加重。恢复期患者每日脂肪摄入量也应控制在20-30克以内。

2.高糖食物

奶油蛋糕、蜂蜜、含糖饮料等高糖食物可能刺激胃酸分泌,间接促进胰腺分泌。对于可能合并血糖异常的胰腺炎患者,过量摄入容易导致血糖波动,建议选择低升糖指数食物。

3.辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣调料可能刺激胃肠道黏膜,引发消化道充血水肿。浓茶、咖啡等含咖啡因饮品可能通过神经反射加剧胰管痉挛,影响病情恢复。

4.酒精饮品

任何含酒精的饮料都应严格禁止。酒精可直接损伤胰腺细胞,激活胰蛋白酶原,导致胰腺自我消化。据统计,约30%的急性胰腺炎复发与饮酒有关。

5.粗纤维食物

急性发作期应避免芹菜、竹笋、豆类等粗纤维食物,这些食物可能增加肠道蠕动,加重腹胀症状。恢复期也应循序渐进增加膳食纤维摄入量。

胰腺炎患者急性发作期需遵医嘱禁食,通过静脉营养支持。病情稳定后应从清流质饮食逐步过渡,选择低脂、低蛋白、易消化的食物。日常饮食建议采用少食多餐方式,避免暴饮暴食,若出现持续腹痛或消化不良应及时就医复查。

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