胃口不好可能与生理性因素有关，也可能是慢性胃炎、消化性溃疡、肝胆疾病等病理性原因导致。建议通过调整饮食、药物治疗等方式改善症状，同时积极处理原发疾病。
1、生理性因素若近期饮食不规律、精神压力大或睡眠不足，可能影响胃肠消化功能，导致食欲下降。此类情况通常无其他伴随症状，需注意规律进餐，选择清淡易消化的食物，如小米粥、山药等，并保持情绪稳定。
2、慢性胃炎胃黏膜慢性炎症可能引起腹胀、早饱感，从而降低食欲。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁片保护胃黏膜。若存在幽门螺杆菌感染，需联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物进行根除治疗。
3、消化性溃疡胃或十二指肠溃疡患者常因餐后疼痛而畏惧进食。建议口服雷贝拉唑钠肠溶片减少胃酸分泌，联合硫糖铝口服混悬液促进溃疡面修复。治疗期间需避免饮酒及辛辣食物，以防加重黏膜损伤。
4、肝胆疾病胆囊炎、肝炎等疾病可能导致胆汁分泌异常，影响脂肪类食物消化，出现厌油腻、食欲不振等症状。患者需在医生指导下使用消炎利胆片、复方甘草酸苷片等药物，同时保持低脂饮食，必要时进行超声或肝功能检查。
若调整饮食后症状未缓解，或伴有消瘦、腹痛等症状，建议及时到消化内科就诊。完善胃镜、腹部彩超等检查明确病因，避免自行服用刺激胃肠的药物，以免掩盖病情。