早泄是否能自愈需根据具体原因判断。多数情况下，早泄无法完全自行恢复，但通过调整生活方式或心理干预可能改善症状。若存在器质性疾病，通常需要规范治疗才能缓解。
早泄可能与心理因素或器质性疾病有关。心理性早泄常因焦虑、紧张或缺乏性经验导致，通过心理疏导、行为训练等方法可能逐渐改善。部分人因过度敏感或激素水平异常，单纯依靠自身调节效果有限。存在前列腺炎、甲状腺功能亢进等疾病时，早泄属于继发症状，原发病未控制则难以自愈。长期自慰或性生活习惯不当引发的早泄，纠正不良习惯后可能出现缓解。
建议保持良好的作息规律，适当进行盆底肌锻炼，与伴侣加强沟通配合。若症状持续存在或伴有其他不适，应及时到泌尿外科或男科就诊检查，通过专业评估明确病因。医生会根据具体情况制定个性化治疗方案，避免盲目尝试偏方或药物。