孕期通常可以适量吃雪糕，但需结合孕妇的身体状况及雪糕成分综合考虑。若孕妇存在妊娠期糖尿病、胃肠功能较弱等特殊情况，则不建议食用。
孕期适量吃雪糕通常不会对胎儿造成直接影响。部分孕妇因激素水平变化可能出现食欲改变或燥热感，适量食用雪糕可缓解不适。但需注意雪糕含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动或体重增长过快。此外，雪糕温度较低，若孕妇存在肠胃敏感，可能诱发腹痛、腹泻等不适。
若孕妇确诊妊娠期糖尿病，应避免食用雪糕。雪糕中的添加糖易被快速吸收，可能引起血糖异常升高，增加妊娠风险。此类孕妇需严格遵循糖尿病饮食管理，选择低升糖指数的食物。对于存在慢性胃炎、肠易激综合征等消化系统疾病的孕妇，冷刺激可能加重腹胀、腹泻等症状，同样需谨慎食用。
孕期食用雪糕建议选择正规品牌产品，避免摄入未经巴氏杀菌的原料制作的冰淇淋，以降低食源性疾病风险。每日摄入量不宜超过50克，且避免空腹食用。若食用后出现宫缩、腹痛、阴道出血等异常症状，需立即停止食用并就医检查。存在妊娠并发症的孕妇应在产科医生指导下制定个性化饮食方案。