口气重可能是生理性原因所致，也可能与口腔疾病、消化系统疾病以及呼吸系统感染等病理性因素有关。日常不良习惯或饮食可能引发暂时性口臭，而持续性异味需警惕相关疾病。
1、生理性原因食用大蒜、洋葱等刺激性食物后，其含有的硫化物会通过口腔黏膜进入血液，随呼吸排出异味。吸烟、饮酒或饮用咖啡后，残留物质在口腔内分解也会产生气味。此外晨起时唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，容易产生短暂口臭。这类情况通过刷牙漱口、调整饮食后通常能缓解。
2、口腔疾病龋齿的龋洞易滞留食物残渣，牙周病患者牙龈沟内厌氧菌分解蛋白质会产生硫化氢等挥发性硫化物。约90%的口臭源自口腔问题，可能伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。需通过洁牙、充填治疗等改善，可使用甲硝唑片、西吡氯铵含漱液、过氧化氢溶液等进行抗菌处理。
3、消化系统疾病胃食管反流患者胃内容物反流至食管时，胃酸与食物混合会产生酸腐气味。幽门螺杆菌感染可能导致尿素酶分解产生氨类物质，此类患者常伴有腹胀、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物控制病情。
4、呼吸系统感染慢性鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽喉部，其中的蛋白质被细菌分解产生异味。扁桃体结石由食物残渣和细菌钙化形成，破裂时会释放腐臭气味。急性支气管炎患者痰液积聚也可能导致口臭，需使用阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。
若保持良好的口腔卫生后仍有明显口臭，建议尽早就诊检查。可通过牙科检查、幽门螺杆菌检测、鼻咽镜等明确病因。日常注意饭后漱口，定期更换牙刷，避免过度节食导致唾液分泌减少。糖尿病患者出现烂苹果味口臭等特殊气味时，需立即监测血糖水平。