突然间胃疼可能与饮食刺激、急性胃炎、胃痉挛等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除严重病变。
突然胃疼可能与一次性摄入过量辛辣、生冷食物或饮酒有关，这类刺激物可引发胃黏膜短暂性充血、痉挛。此时建议暂停进食，适当饮用温水或热敷腹部，多数情况下疼痛可自行缓解。若疼痛由急性胃炎引起，多与病原体感染或药物刺激相关，患者可能伴有恶心、呕吐。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物抑制胃酸、保护胃黏膜。胃部受凉或精神紧张时易诱发平滑肌痉挛性收缩，表现为阵发性绞痛，可尝试按揉中脘穴缓解，必要时使用消旋山莨菪碱片解痉。
若疼痛持续超过6小时或伴随呕血、黑便等症状，需警惕消化性溃疡穿孔、急性胆囊炎等外科急症，此类情况需立即禁食并急诊处理。日常需注意规律进食，避免空腹饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，胃部不适期间建议选择米粥、面条等易消化食物。