胃不好的人通常可以适量吃桃子，但需根据具体情况调整食用量。桃子含有一定营养成分，但其中的果酸和纤维素可能对部分人群存在影响。
桃子的果酸和膳食纤维含量较高，对于存在胃酸分泌过多或胃黏膜损伤的人群，过量食用可能刺激胃部，引发反酸、胀气等不适。若处于慢性胃炎、胃溃疡等疾病的稳定期，少量食用去皮桃子并充分咀嚼，一般不会加重病情。但对于急性胃炎发作期或胃食管反流病患者，建议暂时避免摄入酸性水果。
日常食用时可将桃子切块后少量食用，避免空腹食用或一次性摄入过多。同时注意观察进食后的身体反应，若出现胃部灼热感或疼痛加重，应及时停止食用并调整饮食结构。胃病患者在饮食方面需保持规律，避免过冷、过热及刺激性食物，必要时可咨询营养科医师制定个性化饮食方案。