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肝硬化患者吃什么好

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肝硬化患者通常可以吃高蛋白食物、高维生素食物、低脂肪食物等,但用药需严格遵医嘱。合理饮食有助于改善肝功能,延缓病情进展。

1、高蛋白食物

肝硬化患者肝脏合成蛋白能力下降,容易出现低蛋白血症。适量摄入优质蛋白如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,可补充白蛋白,促进肝细胞修复。但存在肝性脑病风险时需限制蛋白质摄入。

2、高维生素食物

患者常伴有维生素代谢障碍,建议多食新鲜果蔬如猕猴桃、西兰花、胡萝卜等,补充维生素C、维生素B族等营养素,增强机体免疫力,改善肝细胞功能。

3、低脂肪食物

选择橄榄油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪酸的油脂,适量食用深海鱼、鸡肉等低脂肉类。低脂饮食可减轻肝脏代谢负担,预防脂肪沉积加重肝损伤。

日常饮食需注意细软易消化,避免坚硬粗糙食物划伤食道静脉。严格戒酒,控制盐分摄入以防腹水加重。建议定期监测肝功能指标,根据病情变化在营养科医师指导下调整膳食方案,药物治疗需严格遵循肝病科医嘱。

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