小腿肌肉无力可能是生理性原因所致，也可能与腰椎间盘突出症、低钾血症、多发性肌炎等疾病原因有关，建议及时就诊明确具体病因。
1、生理性原因
长时间站立、剧烈运动或重体力劳动可能导致小腿肌肉过度疲劳，乳酸堆积引发酸胀、无力感。这种情况一般无需特殊治疗，适当休息、热敷或按摩后症状可逐渐缓解。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘向后突出可能压迫坐骨神经，影响神经信号传导，导致小腿肌肉无力、麻木。患者常伴有腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物缓解症状，严重者需考虑手术治疗。
3、低钾血症
钾离子参与肌肉收缩功能，血钾浓度低于3.5mmol/L时，可能引起小腿肌肉无力、肢体麻木，严重时可出现呼吸困难。患者需在医生指导下服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物补钾，同时需排查甲状腺功能亢进症等继发因素。
4、多发性肌炎
这是一种自身免疫性疾病，肌肉组织发生炎症反应可能导致小腿肌肉无力伴压痛，部分患者会出现吞咽困难、皮疹等症状。通常需要遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情。
如果排除运动过量等生理因素后，小腿肌肉无力仍持续存在或进行性加重，建议尽早就诊神经内科或骨科。通过肌电图、腰椎MRI、电解质检测等检查明确病因后，需严格遵循医嘱进行针对性治疗，避免盲目使用钙片、维生素等补充剂延误病情。