发烧期间通常可以适量喝酸奶，但需结合个人身体情况选择。若存在消化道症状或乳糖不耐受等问题，则不建议饮用。
酸奶含有蛋白质、钙等营养成分，适量饮用可为机体补充能量和水分，对促进恢复有一定帮助。此外，酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，可能辅助改善消化功能。但需注意避免饮用刚从冰箱中取出的冷藏酸奶，以免刺激胃肠道。
若发烧伴随腹泻、呕吐或腹痛等消化道症状，则不宜饮用酸奶。此时胃肠功能较弱，饮用酸奶可能加重腹胀或不适感。此外，部分人群存在乳糖不耐受问题，饮用酸奶后可能出现腹痛、腹泻等反应，此类情况也应避免饮用。
发烧期间建议以清淡、易消化的饮食为主，可适当增加温水、米汤等流质摄入。若体温持续不降或出现其他严重症状，应及时就医检查，明确发热原因后在医生指导下进行规范治疗。