整张脸干燥紧绷脱皮时，可以通过加强保湿、避免刺激因素、调整生活习惯、药物治疗及医美修复等方式改善症状。若症状持续加重或伴有红肿、瘙痒等异常表现，建议及时就医明确原因。
1.加强保湿
选择含有透明质酸、神经酰胺、甘油等成分的保湿霜或面膜，帮助修复皮肤屏障。建议在洁面后及时涂抹保湿产品，尤其是秋冬季节或干燥环境中需增加使用频率。避免使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品。
2.避免刺激因素
减少过度清洁，选择温和的氨基酸类洁面产品，水温不宜过高。外出时做好防晒，使用物理防晒霜或戴帽子、口罩等硬防晒措施。避免频繁使用去角质产品或刺激性化妆品。
3.调整生活习惯
日常多饮水，保持室内湿度在50%-60%左右。饮食中增加富含维生素A、维生素E的食物，如胡萝卜、坚果、深海鱼类等。保证充足睡眠，避免熬夜导致皮肤代谢紊乱。
4.药物治疗
若伴有皮肤炎症或严重脱屑，可在医生指导下短期使用尿素软膏、维生素E乳等保湿剂，或低浓度糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏缓解症状。继发感染时需配合抗生素类药膏。
5.医美修复
对于屏障严重受损的皮肤，可通过专业医疗美容手段如射频治疗、光子嫩肤或中胚层疗法（如水光针）促进皮肤修复。需在正规医疗机构由专业医师评估后操作。
日常护理需长期坚持，避免症状反复。若脱皮范围持续扩大或出现渗液、疼痛等情况，需警惕接触性皮炎、脂溢性皮炎等疾病可能，应及时到皮肤科就诊。治疗期间切勿自行使用偏方或强效去角质产品，以免加重皮肤损伤。