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夜间血糖多少正常值

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

夜间血糖的正常值通常为3.9-7.8mmol/L,但具体范围可能因个体差异及测量时间而有所不同。若血糖长期超出正常范围,建议及时就医评估。

夜间血糖水平受多种因素影响,例如晚餐摄入量、运动情况、用药剂量等。对于健康人群,睡前或凌晨测量的血糖值通常不超过7.8mmol/L,若使用指尖血检测,结果可能略低于静脉血数值。妊娠期妇女由于生理变化,夜间血糖应控制在5.1mmol/L以内。糖尿病患者根据病情严重程度,夜间血糖控制目标可能调整至4.4-10.0mmol/L,需结合个体化治疗方案。

若偶尔发现夜间血糖偏高,可先通过调整晚餐结构、增加餐后活动量等方式改善。糖尿病患者应规律监测血糖,避免擅自增减药物剂量。若频繁出现夜间低血糖或高血糖,特别是伴随心悸、多尿等症状时,应及时到内分泌科就诊,完善糖化血红蛋白、动态血糖监测等检查,由医生调整降糖方案。

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