女性在月经期间体重可能会暂时增加，这种情况通常是正常的生理现象。月经周期中激素水平的变化可能对体重产生一定影响，但多数情况下这种变化是暂时且轻微的。
月经来潮前体内雌激素和孕激素水平波动较大，容易导致水钠潴留。这种现象会使组织间隙水分增加，引起手指、下肢等部位轻度水肿，可能使体重增加1-3斤。同时黄体期基础代谢率会提高，部分女性可能出现食欲增加的情况，若摄入过多高热量食物也可能导致体重波动。
月经期间子宫充血和盆腔血流增加，可能引起腹部胀满感。部分女性因前列腺素分泌增加导致胃肠蠕动减慢，可能加重腹胀的主观感受。这种身体成分的暂时性改变通常在月经结束后3-5天自行恢复，不需要特殊处理。
建议月经期间保持均衡饮食，适量摄入富含钾离子的香蕉、菠菜等食物有助于调节水钠平衡。适度进行散步、瑜伽等温和运动可以促进血液循环。若体重持续增加超过2公斤或伴有明显浮肿，建议及时就诊检查排除内分泌疾病或肾脏问题。