发烧期间通常可以适量喝温热的淡茶水，但应避免饮用浓茶或大量饮茶。茶水的温度不宜过高或过低，以免刺激身体，同时需注意饮茶的时间与服药间隔开。
发烧时适量饮用温热的淡茶有助于补充水分，缓解口干舌燥的不适感。淡茶中的成分不会对体温调节产生明显干扰，但需注意避免饮用过量的浓茶。浓茶含有较多咖啡因和茶碱，可能刺激神经兴奋，影响休息和睡眠，不利于身体恢复。此外，茶水中的鞣酸可能与某些退烧药物结合，影响药物吸收，因此建议服药后间隔1-2小时再饮茶。
发烧期间应以补充足够水分为主，除茶水外还可选择温开水、淡盐水或电解质溶液。若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医排查病因，在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。饮茶期间如出现心慌、出汗增多等不适，应立即停止饮用并告知医生。