高丽参一般具有大补元气、益智安神、增强免疫力、调节血压、改善疲劳等功效和作用。作为传统中药材，其应用需结合个人体质并在医生指导下进行。
1.大补元气高丽参在中医理论中被视为补气要药，适用于气虚欲脱、脉微欲绝的危重证候。其含有的多种活性成分能促进机体能量代谢，改善因久病体虚或大失血导致的气短乏力症状，常被用于术后恢复或重症患者的辅助治疗。
2.益智安神通过调节中枢神经系统功能，高丽参可缓解脑力劳动者常见的神经衰弱症状。临床观察发现其能改善记忆力减退和注意力不集中等问题，对老年认知功能减退可能具有延缓作用。
3.增强免疫力现代研究表明高丽参中的多糖成分可激活巨噬细胞功能，促进淋巴细胞增殖。长期适量服用有助于提高机体抗病能力，降低呼吸道感染的发病频率，对免疫力低下人群具有调理价值。
4.调节血压所含的皂苷类物质具有双向调节血管张力作用，既能改善低血压患者的眩晕症状，又可辅助高血压患者稳定血压水平。需注意血压异常者需在医生指导下使用。
5.改善疲劳通过促进糖原合成和线粒体功能，高丽参能有效缓解运动性疲劳和慢性疲劳综合征。研究显示其可提高机体乳酸代谢能力，延长运动耐力时间，对亚健康状态的体力恢复有积极作用。
高丽参属于温补类药材，使用前需经中医辨证。服用期间应避免与萝卜、浓茶同食，防止抵消药效。慢性病患者及孕妇等特殊人群需严格遵医嘱，出现口干舌燥等上火症状时应及时调整用量或暂停使用。