头发黄可能是生理性原因所致，也可能与营养不良、甲状腺功能减退等疾病原因有关。生理性因素主要包括遗传或自然衰老引起的黑色素减少，病理性因素需结合其他症状综合判断。
1.生理性原因头发的颜色主要由黑色素决定，部分人群因遗传基因导致毛囊黑色素细胞活性较弱，使头发呈现浅黄色或棕黄色。随着年龄增长，毛囊功能衰退也会导致头发逐渐变黄，这种情况通常不伴随其他异常症状，属于正常生理现象。
2.营养不良长期偏食或节食可能造成铜、铁等微量元素缺乏，这些元素是黑色素合成的必需物质。蛋白质摄入不足也会影响头发角蛋白的生成，导致头发干枯发黄。此类人群可能同时出现指甲脆弱、皮肤苍白等症状，可通过均衡饮食或口服多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等营养补充剂改善。
3.甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会影响毛囊代谢功能，导致头发变黄、稀疏且易断裂。患者常伴有乏力、畏寒、皮肤干燥等症状，需通过甲状腺功能检查确诊。治疗时可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物调节激素水平。
若头发发黄伴有明显脱发、身体其他部位异常或短期内颜色显著改变，建议到皮肤科或内分泌科就诊。通过毛发镜检查、血液生化检测等手段明确病因后，针对性进行营养补充或疾病治疗，避免自行使用染发剂掩盖问题。