牡丹花茶通常适合体质偏热、有美容养颜需求以及情绪紧张等人群饮用，但需注意适量。牡丹花茶性质偏凉，含有维生素、黄体酮类化合物等营养成分，适量饮用可能对健康有一定益处。
1.体质偏热者
牡丹花茶性凉，具有清热的作用，适合夏季或体内有热的人群饮用。例如经常出现口干舌燥、面红目赤等热性症状的人，饮用后可能有助于缓解燥热感。但体质虚寒者应避免过量饮用，以免加重畏寒、腹泻等症状。
2.美容养颜需求者
牡丹花茶含有抗氧化物质，如多酚类成分，可能帮助清除体内自由基，减缓皮肤老化。长期适量饮用可能对改善皮肤暗沉有一定辅助作用，但需配合规律作息和健康饮食。
3.情绪紧张者
牡丹花茶的芳香气味可能通过嗅觉调节神经系统，帮助舒缓焦虑情绪。对于工作压力大、精神紧绷的人群，适量饮用温热的牡丹花茶可能起到放松身心的效果，但严重焦虑者仍需专业心理干预。
需注意牡丹花茶属于食品范畴，不能替代药物治疗。饮用前应确认无过敏反应，孕妇、经期女性及胃肠功能较弱者需谨慎饮用。若饮用后出现腹痛、腹泻等不适，应立即停止并就医咨询。日常饮用时建议控制每日1-2杯，避免空腹饮用，可与枸杞、红枣等温性食材搭配以平衡茶性。