成年人在静息状态下，脉搏63次/分通常属于正常范围。正常成年人的静息心率一般为60-100次/分，但个体差异较大，需结合具体情况综合判断。
部分人群的基础心率可能偏低，例如运动员或长期进行高强度运动者，其心脏泵血效率较高，静息时可维持在50-60次/分。老年人心率也可能随年龄增长逐渐减慢。睡眠或深度放松状态下，迷走神经张力增高可能导致心率暂时性降低至60次/分左右，这些均属于生理性波动。某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等也可引起心率下降。
若脉搏持续低于60次/分且伴有头晕、乏力、胸闷等症状，需警惕病态窦房结综合征、房室传导阻滞等心律失常的可能。建议每日定时测量脉搏并记录，避免在运动后或情绪激动时测量。观察是否伴随其他不适体征，必要时进行24小时动态心电图监测以评估心脏节律。