吹空调后出现腹泻可能与腹部受凉、胃肠功能紊乱或继发感染有关，通常可通过日常调理、物理治疗、药物治疗、及时就医等方法改善。若症状持续或加重，建议及时就医明确原因。
1.日常调理吹空调后腹泻需避免继续受凉，可适当调高空调温度或减少直吹时间。饮食上应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免生冷、辛辣或高脂食物刺激肠道。同时注意补充水分，可饮用温水或淡盐水预防脱水。
2.物理治疗用热水袋或暖贴敷于腹部，温度保持在40-50℃为宜，每次热敷15-20分钟。也可顺时针按摩腹部促进血液循环，缓解肠道痉挛引起的腹痛、腹泻症状。
3.药物治疗若腹泻次数较多，可遵医嘱使用蒙脱石散等止泻药物保护肠黏膜。伴随肠道菌群失调症时可服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。若出现发热、脓血便等感染征象，需在医生指导下使用诺氟沙星胶囊进行抗感染治疗。
4.及时就医若腹泻持续超过3天未缓解，或出现剧烈腹痛、反复发热、意识模糊等症状，需立即就诊。医生可能通过血常规检查、粪便常规等检查判断是否存在细菌性肠炎等疾病，必要时进行静脉补液或抗生素治疗。
日常应注意空调温度不宜低于26℃，避免风口直吹腹部。腹泻期间需观察排便次数和性状变化，老年人及儿童因易出现电解质紊乱，更需尽早就医。所有药物使用需严格遵循医嘱，避免自行服用止泻药掩盖病情。