低压即舒张压偏低，其治疗方式需根据具体原因进行调整，通常包括饮食调理、适量运动、药物治疗以及定期监测等。若症状明显或持续不缓解，建议及时就医明确病因。
1.饮食调理适当增加水分和盐分摄入有助于提升血容量，从而改善舒张压偏低的情况。可少量多次饮用淡盐水，每日钠盐摄入量可控制在6-8克，但需避免过量引发水肿。同时减少酒精、咖啡因等可能引起血管扩张的饮品摄入。
2.适量运动规律进行快走、游泳或瑜伽等温和有氧运动，每次30分钟，每周3-5次，可增强血管弹性并促进血液循环。运动前后需注意热身和放松，避免剧烈运动后出现体位性低血压。
3.药物治疗对于症状明显的患者，医生可能开具氟氢可的松片增加血容量，或使用米多君片收缩外周血管。中成药如生脉饮口服液、补中益气丸等可在中医辨证指导下使用。需注意药物可能引起心悸等副作用。
5.定期监测建议每日早晚测量血压并记录，重点关注收缩压与舒张压的压差值。若出现头晕、乏力等低灌注症状持续加重，或测量值持续低于60mmHg，应及时心血管内科就诊。动态血压监测可帮助评估全天血压波动情况。
日常应注意保持规律作息，避免高温环境导致血管过度扩张。饮食可增加瘦肉类、动物肝脏等富含蛋白质和铁元素的食物。药物治疗需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或突然停药。建议每3个月进行血常规检查、心电图等基础检查，及时评估治疗效果和身体状况。