脸上脱皮可通过日常护理、饮食调理、药物治疗、医美治疗等方式改善。日常需加强皮肤保湿,若伴随瘙痒或红肿应及时就诊,遵医嘱用药。
1.日常护理每日用温水清洁面部后,及时涂抹成分简单的保湿霜或乳液,避免使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品。清洁时动作轻柔,减少摩擦,避免频繁使用去角质产品。
2.饮食调理日常增加富含维生素A、维生素E的食物摄入,如胡萝卜、菠菜、坚果等,适量饮水保持皮肤湿润度。避免过度摄入辛辣刺激食物及酒精饮料。
3.药物治疗若脱皮伴随干燥紧绷,可遵医嘱外用维生素E乳膏、尿素软膏等保湿修复类药膏。若存在皮炎或过敏反应,需使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等抗炎药物,合并感染时可短期应用夫西地酸乳膏。
4.医美治疗反复出现脱皮且皮肤敏感者,可通过正规医疗美容机构进行冷喷治疗缓解症状。若存在脂溢性皮炎或玫瑰痤疮,可接受红光、黄光或强脉冲光治疗,需在皮肤科医生指导下选择。
若面部脱皮持续加重或伴随明显红斑、渗出,需及时到皮肤科就诊。治疗期间避免自行使用去角质产品或含酸类护肤品,洗脸水温不宜超过38℃。日间外出应做好物理防晒,选择无致敏成分的防晒霜。合并系统性疾病者需定期复查相关指标。