下颌关节炎的治疗方法通常包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、关节腔注射治疗以及手术治疗等，具体需根据病情严重程度在医生指导下选择。若出现关节疼痛、活动受限等症状，建议及时就医。
1.一般治疗患者需避免过度张口、咀嚼硬物或频繁咬合，减少关节负担。日常可进食软质食物，同时注意纠正单侧咀嚼、磨牙等不良习惯，以缓解关节压力。
2.物理治疗急性期可局部冷敷减轻肿胀，慢性期建议采用热敷、红外线照射、超声波等理疗方式，促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。
3.药物治疗若疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，有助于消炎止痛。部分患者可配合使用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂缓解咀嚼肌紧张。
4.关节腔注射治疗对于存在严重炎症或关节积液的患者，医生可能采用关节腔穿刺抽液，并注射玻璃酸钠或糖皮质激素类药物，以润滑关节、减轻炎性反应。
5.手术治疗若存在关节盘穿孔、严重骨质破坏或保守治疗无效时，需考虑关节镜手术或开放性手术修复关节结构，但此类情况相对少见。
日常应注意保持情绪稳定，避免紧张导致的咬牙习惯。若疼痛持续加重或伴有张口困难、关节弹响等症状，应及时到口腔科或骨科就诊，完善影像学检查评估关节损伤程度，切勿自行长期服用止痛药物掩盖病情。