睡醒眼睛肿可能与生理性原因有关，也可能是肾病综合征、过敏反应、甲状腺功能减退等疾病的表现。生理性因素通常无需特殊处理，但病理性情况需及时就诊明确病因。
1.生理性原因睡前大量饮水或摄入高盐食物可能导致水分潴留，晨起时眼睑皮肤较薄易出现浮肿。睡眠姿势不当如俯卧位可能影响局部血液循环，导致组织液回流受阻。此外哭泣时泪液中的钠盐刺激眼睑皮肤，也可能引发短暂性肿胀。这类情况通常数小时可自行消退，通过冷敷、按摩可加速缓解。
2.肾病综合征当肾小球滤过屏障受损导致大量蛋白尿时，血浆白蛋白降低会引起胶体渗透压下降，造成眼睑等疏松部位水肿。此类患者常伴有下肢水肿、尿中泡沫增多，需进行尿常规、24小时尿蛋白定量等检查，确诊后可遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿剂。
3.过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿，表现为眼睑突发肿胀伴瘙痒感。患者可能同时出现荨麻疹、打喷嚏等症状，可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或外用丁酸氢化可的松乳膏治疗。
4.甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会导致黏液蛋白沉积在皮下组织，形成非凹陷性水肿，常见于眼周和颜面部。这类患者常伴随怕冷、乏力、体重增加等症状，需检查甲状腺功能，确诊后需遵医嘱长期口服左甲状腺素钠片补充激素。
若排除饮水过量、枕头过低等生理因素后仍持续眼肿，建议及时到肾内科或内分泌科就诊。需完善尿常规、肾功能、甲状腺功能、心脏彩超等检查，日常生活中注意记录水肿出现的时间规律和伴随症状，避免自行使用利尿药物。