高血压患者通常可以适量喝饮料，但需注意选择类型。部分饮料可能对血压控制有利，而某些含糖或高钠的饮品可能产生不利影响，需根据具体成分决定是否饮用。
高血压患者适合选择低糖、低钠且不含咖啡因的饮品。例如淡绿茶含有茶多酚，可能辅助调节血脂，但应避免饮用浓茶。低脂牛奶或酸奶富含钙质，有助于维持血管弹性。此外，无添加糖的蔬菜汁如芹菜汁含钾量较高，适量饮用可能帮助钠盐排泄。需注意市售果汁含糖量较高，自制鲜榨果汁更适宜，但每日摄入量不宜超过200毫升。
需避免饮用含糖碳酸饮料、含反式脂肪酸的奶茶及酒精类饮品。功能性饮料中含有的牛磺酸和咖啡因可能引起心率加快，导致血压波动。特别要注意的是，部分凉茶饮料可能添加甘草等中药材，长期大量饮用可能引起水钠潴留。
建议高血压患者日常以白开水为主要饮品，每日饮水量控制在1500-2000毫升。若合并肾功能异常，需遵医嘱调整饮水量。选择包装饮料时需仔细查看营养成分表，注意钠和糖的含量指标。定期监测血压变化，如有异常应及时就医调整治疗方案。