怀孕初期可能会失眠。怀孕初期孕妇体内的激素水平波动较大，心理和生理的变化都可能对睡眠质量产生影响，但具体表现存在个体差异，并非所有孕妇都会出现失眠。
激素水平变化是怀孕初期失眠的常见原因。孕酮和雌激素水平升高可能干扰神经递质平衡，部分孕妇会出现入睡困难或睡眠浅等问题。心理因素也可能导致睡眠障碍，尤其是初次怀孕的女性，容易因妊娠反应、胎儿健康等问题产生焦虑情绪。此外，逐渐增大的子宫可能压迫膀胱引起夜尿增多，频繁起夜会打断睡眠周期。
若怀孕初期出现失眠，可通过调整生活习惯改善。建议保持规律的作息时间，睡前避免饮用含咖啡因的饮品。白天可进行适量散步等温和运动，但避免睡前剧烈活动。创造安静舒适的睡眠环境，使用孕妇枕辅助调整睡姿。若失眠持续时间较长或伴随严重焦虑，应及时向产科医生咨询，避免自行服用助眠药物。