半月板损伤的症状通常包括膝关节疼痛、肿胀、关节弹响、活动受限以及肌肉萎缩等。若出现上述表现，建议尽早就诊明确诊断。
1.膝关节疼痛半月板损伤后，膝关节在活动时可能出现疼痛，尤其是在扭转或负重时疼痛加剧。疼痛部位多位于关节间隙，当损伤位于外侧半月板时，疼痛可能放射至大腿外侧。
2.肿胀损伤后关节腔内可能出现积血或积液，导致膝关节肿胀。通常在受伤后6-24小时内出现明显肿胀，皮肤温度可能升高，按压髌骨时有浮动感。
3.关节弹响膝关节屈伸活动时可能听到清脆的弹响声，并伴有卡顿感。这是由于损伤的半月板碎片在关节活动时发生移位，干扰了关节面的正常滑动轨迹所致。
4.活动受限患者常出现膝关节伸直或屈曲困难，上下楼梯时症状加重。严重时可能出现关节交锁现象，即膝关节突然卡在某个角度无法活动，需要手动解锁。
5.肌肉萎缩长期活动减少可能导致股四头肌萎缩，表现为患侧大腿周径较健侧缩小。肌肉力量下降会进一步影响关节稳定性，形成恶性循环。
若出现上述症状，建议及时到骨科就诊，通过磁共振成像或关节镜检查明确损伤程度。急性期需避免剧烈运动，恢复期应在康复师指导下进行关节活动度训练和肌力锻炼，必要时需考虑关节镜手术治疗。