小孩子磨牙可能与牙齿发育、肠道寄生虫感染、心理因素等原因有关，通常可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。磨牙是儿童发育过程中的常见现象，若伴随其他异常症状，建议就医明确原因。
1、牙齿发育儿童在乳牙或恒牙萌出阶段，可能因牙龈不适出现磨牙现象。此时需避免进食过硬食物，可适当按摩牙龈或使用磨牙棒缓解不适。若伴随牙齿咬合异常，需口腔科检查并矫正。
2、肠道寄生虫感染蛔虫、蛲虫等寄生虫感染可能导致夜间磨牙，寄生虫活动会刺激神经系统。可遵医嘱服用阿苯达唑片、磷酸哌嗪宝塔糖、甲苯咪唑片等驱虫药物，日常注意饮食卫生。
3、心理因素焦虑、紧张等情绪可能引发磨牙，可通过增加亲子互动、减少学习压力等方式调节。睡前避免剧烈活动或观看刺激性内容，必要时进行心理疏导。
日常需观察孩子磨牙频率及伴随症状，避免自行使用安神类药物。若磨牙伴有头痛、牙齿磨损或睡眠障碍，建议到儿科或口腔科就诊。定期进行口腔检查，培养良好的饮食和作息习惯有助于改善症状。