阴道干涩疼痛可能与激素水平下降、阴道炎症或心理因素等有关，可通过日常护理、药物治疗等方式改善。建议及时就医明确具体原因，遵医嘱针对性处理。
1、激素水平下降
更年期女性因卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、分泌物减少，可能出现干涩疼痛。伴随症状包括潮热、月经紊乱等。治疗上可遵医嘱局部使用雌三醇乳膏、戊酸雌二醇片等补充雌激素，改善黏膜状态。
2、阴道炎症
细菌性阴道病、念珠菌感染等可引发阴道黏膜充血、分泌物异常，导致干涩伴随灼痛或瘙痒。需通过白带常规检查确诊，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片等抗菌药物治疗，同时避免性生活刺激。
3、心理因素
长期焦虑、抑郁或性心理障碍可能导致兴奋不足，阴道腺体分泌减少，引起干涩疼痛。建议通过心理咨询、放松训练等方式调节情绪，伴侣间加强沟通，必要时在医生指导下使用水基润滑剂缓解不适。
日常需注意外阴清洁，避免过度冲洗阴道；穿着透气棉质内裤，减少摩擦刺激。若症状持续加重或伴有异常出血、异味，需及时就诊妇科排查肿瘤、内分泌疾病等潜在病因。治疗期间严格遵循用药方案，禁止自行滥用激素类药物。