外阴灼痛可能是生理性原因所致，也可能与外阴炎、阴道炎、过敏反应等疾病原因有关。该症状可能由局部刺激或感染等因素引起，需根据具体病因进行针对性处理。
1、生理性原因长时间穿着紧身化纤内裤、使用刺激性洗护产品或卫生巾过敏，可能导致外阴皮肤受到摩擦或化学刺激，从而引发灼痛感。此时外阴通常无红肿、分泌物异常等表现，更换宽松棉质衣物、避免接触过敏原后症状可逐渐缓解。
2、外阴炎细菌或真菌感染可能引发外阴炎，表现为外阴红肿、灼痛并伴随瘙痒。急性期可出现皮肤糜烂或皲裂，部分患者伴有排尿刺痛。需保持外阴清洁干燥，可在医生指导下使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物进行抗感染治疗。
3、阴道炎滴虫性阴道炎或细菌性阴道病可能导致炎性分泌物刺激外阴，引起烧灼感，常伴随白带增多、异味等症状。确诊后需遵医嘱使用甲硝唑栓、保妇康栓等阴道栓剂，同时配合口服氟康唑胶囊等药物联合治疗。
4、过敏反应接触避孕套、精液或外用药物可能引发外阴接触性皮炎，出现灼痛、丘疹或水疱。需立即停止接触致敏物质，用清水冲洗外阴，必要时在医生指导下口服氯雷他定片，并局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。
出现外阴灼痛时应避免搔抓，每日用温水清洗外阴并及时擦干。若症状持续超过3天或伴有异常分泌物、溃疡等情况，需到妇科进行白带常规、过敏原检测等检查。治疗期间需暂停性生活，注意勤换内裤并进行煮沸消毒，避免交叉感染。