乳头疼可能是生理性原因所致，也可能与乳腺炎、乳腺增生、带状疱疹等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因乳头部位的皮肤较为敏感，若内衣材质粗糙或尺寸不合适，可能因反复摩擦导致局部疼痛。剧烈运动时未做好防护措施，也可能因外力牵拉引发疼痛。此外，女性月经来潮前、妊娠期或哺乳期体内激素水平波动，可能引起乳头短暂性胀痛，通常无需特殊处理。
2、乳腺炎哺乳期乳汁淤积合并细菌感染时，可能诱发急性乳腺炎，表现为乳头红肿、灼热痛，严重时伴随发热。一般需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、布洛芬缓释胶囊等药物抗感染、缓解疼痛，并配合热敷促进排乳。
3、乳腺增生长期精神紧张或雌激素水平异常可能导致乳腺组织增生，出现乳头刺痛、乳房肿块等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，并定期复查乳腺超声。
4、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经时，可能引发胸背部及乳头周围簇集性水疱，伴随阵发性刺痛。确诊后需在医生指导下服用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物抗病毒、营养神经。
若排除了内衣摩擦、运动损伤等生理性因素，乳头疼痛持续不缓解或伴随溢液、皮肤破溃等症状，应及时到乳腺外科就诊，通过乳腺超声、血常规等检查明确病因。治疗期间需避免挤压或抓挠患处，保持局部清洁干燥。