手心、脚心发热可能与阴虚火旺、甲状腺功能亢进、围绝经期综合征、植物神经紊乱等原因有关，建议及时就诊明确具体病因。
1、阴虚火旺中医认为阴液不足时虚火内生，可表现为手足心热，常伴随夜间盗汗、口干舌燥等症状。此类患者可在医生指导下使用滋阴降火的中药调理，如知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等。日常需避免辛辣燥热食物，适当增加银耳、百合等滋阴食材的摄入。
2、甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多会导致基础代谢率升高，出现手心脚心发热、多汗、心悸等症状。确诊后可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制病情，必要时需结合放射性碘治疗或手术干预。
3、围绝经期综合征女性在绝经前后因雌激素水平波动，可能出现潮热、手足心发热、情绪波动等植物神经紊乱表现。症状明显者可短期应用雌二醇片等激素替代疗法，同时配合谷维素片调节神经功能，并保持规律作息以缓解症状。
4、植物神经紊乱长期压力大、焦虑等可能影响自主神经调节，导致手足发热、心慌等不适。此类患者需通过心理疏导、放松训练等方式调节情绪，必要时可短期服用维生素B1片、谷维素片等营养神经的药物改善症状。
若排除环境温度高等生理因素后仍持续出现手心、脚心发热，建议及时到内分泌科或中医科就诊，完善甲状腺功能检测、激素水平测定等检查。明确病因后需严格遵医嘱治疗，避免自行使用退热药物或保健品，以免掩盖病情或加重身体负担。