老寒腿通常指膝关节炎，在寒冷、潮湿环境下症状易加重。其典型症状包括膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限以及关节畸形等，可能伴随天气变化出现不适感。
1、膝关节疼痛疼痛是主要症状之一，初期表现为活动后隐痛，休息可缓解。随着病情进展，疼痛可能持续存在，寒冷或久坐后疼痛加剧，严重时夜间也会出现疼痛。
2、关节僵硬晨起或久坐后关节僵硬明显，活动数分钟后可逐渐缓解。部分患者在阴雨天气或气温下降时，关节僵硬感持续时间延长，可能伴随关节发凉。
3、关节肿胀炎症反应可能导致关节腔积液，表现为膝关节肿胀、皮肤温度升高。长期反复发作的患者，关节周围可能出现骨质增生形成的硬性包块。
4、活动受限关节软骨磨损及骨赘形成会限制膝关节屈伸活动，表现为上下楼梯困难、下蹲受限。严重者可能出现关节交锁感或突然“卡住”现象。
5、关节畸形晚期患者可能出现膝关节内翻或外翻畸形，表现为“O型腿”或“X型腿”，伴随下肢力线改变，严重影响行走功能。
若出现持续加重的膝关节疼痛、肿胀或活动障碍，建议及时到骨科就诊。日常需注意关节保暖，避免过度负重，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，体重超标者应积极减重以减轻关节压力。