身上出现红色血点不痛不痒可能与毛细血管破裂、血小板减少或过敏性紫癜等因素有关，需结合具体原因进行相应处理。
原因分析
1. 毛细血管破裂剧烈咳嗽、呕吐、用力排便或局部皮肤受外力挤压时，可能导致毛细血管破裂出血，形成针尖大小的红色血点（瘀点）。这种情况通常无自觉症状，且短期内可自行吸收消退。日常应避免剧烈摩擦皮肤或过度用力。
2. 血小板减少性疾病例如免疫性血小板减少症，因血小板数量降低导致皮肤黏膜出血，表现为四肢或躯干出现紫红色瘀点、瘀斑。可能伴随牙龈出血、鼻衄等症状。需通过血常规、骨髓穿刺等检查确诊。
3. 过敏性紫癜过敏反应可能引发皮肤小血管炎，表现为双下肢对称分布的红色丘疹或瘀点，按压不褪色。部分患者可能伴有关节肿痛、腹痛或血尿。需排查食物、药物等过敏原，并进行抗过敏治疗。
出现不明原因的血点且持续增多，或伴随发热、乏力等症状时，建议及时就诊血液科或皮肤科。避免擅自使用抗凝药物，日常需减少剧烈运动，保持均衡饮食以补充维生素K和铁元素。