突然头疼可能是生理性原因所致，也可能与感冒、高血压等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
睡眠不足、用眼过度或情绪紧张可能引发突然头疼。长期熬夜或过度疲劳会导致大脑供血不足，脑血管痉挛引起疼痛。这类头疼可通过规律作息、闭目休息或局部热敷缓解，避免长时间低头或精神压力过大。
2、感冒
病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症可能刺激神经引发头疼，常伴随鼻塞、发热症状。患者可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状，同时需保持充足水分摄入。
3、高血压
血压骤升可能导致脑血管压力增高，出现搏动性头疼。此类患者需规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物，日常需低盐饮食并定期监测血压变化。
若头疼伴随呕吐、意识模糊或持续加重，需警惕颅内病变可能，应及时进行CT或MRI检查。日常应保持良好生活习惯，避免突然剧烈运动或情绪激动，出现异常症状建议尽早就医排查病因。