感冒期间通常可以适量喝咖啡,但需根据个人身体状况调整。如果出现发热、脱水或正在服用某些药物,则不建议饮用。
感冒时人体免疫力下降,可能出现鼻塞、咽痛、咳嗽等症状。咖啡因具有轻微扩张支气管的作用,对于部分人群可能暂时缓解呼吸不畅感。但咖啡的利尿作用可能加速水分流失,若感冒伴随发热、大量出汗等情况,过量饮用可能加重脱水。
部分复方感冒药中含有解热镇痛或止咳成分,咖啡因可能与其发生相互作用。例如咖啡因与对乙酰氨基酚同服可能增加肝脏代谢负担,与伪麻黄碱合用可能加剧心慌、失眠等副作用。服用药物期间应仔细阅读说明书或咨询医师。
感冒期间建议以温开水、淡盐水或蜂蜜柠檬水为主要饮品,每日饮水量保持在1500-2000ml。若饮用咖啡后出现心悸、胃部不适或影响睡眠,需立即停止。恢复期间注意保持充足休息,避免摄入酒精等刺激性饮品。