腰椎间盘突出是什么原因引起的

腰椎间盘突出可能是退行性变、外伤、不良姿势等原因引起的，需结合具体情况分析。该疾病主要与椎间盘结构改变、外力作用及长期劳损等因素有关。

随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹性，导致纤维环松弛、髓核突出。这种情况常见于中老年人群，可能伴随腰痛、下肢麻木等症状。一般可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解疼痛和营养神经。

急性损伤如重物搬运、跌倒或运动扭伤，可能直接导致纤维环破裂、髓核脱出。此类患者常突发剧烈腰痛，活动受限，需通过CT或MRI明确诊断。治疗上可选择布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等消炎镇痛，严重者需考虑椎间孔镜手术。

长期久坐、弯腰劳动或睡姿不当，会使腰椎持续受压，加速椎间盘退变。典型表现为慢性腰背酸痛，久坐后加重。除使用洛索洛芬钠贴剂、乙哌立松片等药物外，还需配合牵引、热疗等物理治疗，并纠正不良体态。

若出现持续性腰痛、下肢放射性疼痛或肌力下降，建议及时到骨科就诊。日常生活中需避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，睡眠时选择硬度适中的床垫，以减轻腰椎负荷。