怀孕初期头晕可能是激素水平变化、贫血、低血糖等原因引起的，若症状持续或加重应及时就医。
1、激素水平变化
怀孕后体内孕激素水平升高，可能导致血管扩张、血压下降，引起脑部供血不足，从而出现头晕。这种情况属于正常生理反应，通常适当休息或改变体位后可缓解。
2、贫血
怀孕后血容量增加，若铁元素摄入不足可能导致缺铁性贫血，红细胞携氧能力下降，脑部缺氧时会出现头晕、乏力等症状。日常可多吃动物肝脏、瘦肉等补铁食物，必要时在医生指导下服用补铁剂。
3、低血糖
早孕反应可能导致食欲下降、进食减少，引起血糖水平降低，出现头晕、心慌、出冷汗等症状。建议采取少食多餐的方式，随身携带糖果、饼干等零食及时补充能量。
若头晕症状频繁发生或伴有视物模糊、头痛、水肿等表现，需警惕妊娠期高血压、耳石症等疾病，建议尽快到产科就诊检查，明确原因后针对性处理。孕期需保持规律作息和均衡饮食，避免长时间站立或突然改变体位。