一直想尿尿可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等疾病原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因短时间内大量饮水或摄入含咖啡因、酒精的饮品可能增加尿液生成，刺激膀胱产生尿意。这种情况通常排尿后不适感缓解，且无其他伴随症状。日常调整饮水量、减少利尿物质摄入后，尿频现象可逐渐消失。
2、尿路感染细菌入侵泌尿系统会引起膀胱黏膜充血水肿，导致尿频、尿急、尿痛等症状。部分患者可能伴随尿液混浊、发热等表现。确诊后需进行抗感染治疗，一般可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物控制炎症。
3、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩会导致尿急、尿频，严重时可能出现急迫性尿失禁。患者可通过膀胱训练改善症状，必要时使用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物调节膀胱功能。生物反馈治疗和盆底肌锻炼也有助于缓解症状。
4、前列腺增生老年男性因腺体增生压迫尿道，可能出现排尿困难、尿不尽感，继而引发代偿性尿频。临床常用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缩小腺体体积，改善排尿功能。若出现尿潴留或肾功能损害，需考虑经尿道前列腺电切术等手术治疗。
出现持续尿频症状时，建议记录每日排尿次数和饮水量，排查生理性诱因。若伴随血尿、腰痛、发热或排尿疼痛，需尽快到泌尿外科就诊。完善尿常规、泌尿系超声、尿流动力学等检查有助于明确诊断，避免自行服用抗生素延误病情。