身上突然长了很多黑痣可能与紫外线刺激、激素水平变化、遗传因素以及黑色素瘤等因素有关，需结合具体情况分析。
1、紫外线刺激长期暴露于阳光下或未做好防晒措施，紫外线可能刺激皮肤黑色素细胞异常增生，导致黑痣数量增多。这种情况下，黑痣通常较小且颜色较浅，可能伴有局部皮肤发红或脱屑。
2、激素水平变化青春期、妊娠期或服用激素类药物时，体内激素波动可能激活黑色素细胞，促使新痣生成或原有痣颜色加深。此类情况多为暂时性，激素水平稳定后黑痣数量可能趋于稳定。
3、遗传因素家族中有多痣体质的人群，可能因基因遗传导致皮肤黑色素细胞分布密集，从而在短时间内出现较多新痣。这类黑痣通常形态规则、边界清晰，且分布范围较广。
4、黑色素瘤若新出现的痣形状不对称、边缘模糊、颜色不均或直径超过6mm，需警惕恶性黑色素瘤的可能。该病进展迅速，可能伴随痣体出血、瘙痒或破溃等症状，属于皮肤恶性肿瘤范畴。
日常应注意做好防晒措施，避免长时间暴晒。观察黑痣变化情况，若短期内数量激增或形态异常，建议及时到皮肤科就诊，必要时进行皮肤镜或病理检查以明确性质。切勿自行抠抓或使用腐蚀性药物处理黑痣。