手臂上长痘痘可能是毛囊炎、过敏反应、湿疹、痤疮或真菌感染等原因引起。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、毛囊炎手臂毛囊被细菌感染后，可能出现红肿的痘痘，伴随疼痛或瘙痒。常见于出汗过多、清洁不足或衣物摩擦刺激毛囊时。患者需避免抓挠，保持皮肤干燥，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。
2、过敏反应接触花粉、尘螨或某些护肤品可能导致局部皮肤出现红色丘疹，伴随瘙痒。需排查过敏原并避免接触，可在医生指导下服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解症状。
3、湿疹湿疹属于慢性炎症性皮肤病，表现为手臂皮肤出现红斑、丘疹或水疱，常伴随脱屑和瘙痒。患者需避免过度清洁，可遵医嘱使用地奈德乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素类药物控制炎症。
4、痤疮油脂分泌旺盛或毛囊角化异常时，手臂可能出现粉刺或炎性痘痘。需注意皮肤清洁，避免挤压，可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物改善毛囊角化并抑制痤疮丙酸杆菌。
5、真菌感染皮肤癣菌感染可能导致环形红斑或丘疹，伴随脱屑和瘙痒。建议保持皮肤干燥透气，避免共用衣物，可在医生指导下使用联苯苄唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等抗真菌药物治疗。
日常需注意保持皮肤清洁，穿着宽松透气的衣物，避免抓挠或使用刺激性护肤品。若皮疹范围扩大、渗出液体或反复发作，建议及时到皮肤科就诊，完善真菌镜检、皮肤镜等检查，明确诊断后规范治疗。