嘴唇干可能是生理性原因所致,也可能与唇炎、维生素缺乏等疾病因素有关。生理性因素通常通过调整生活习惯改善,疾病原因需遵医嘱治疗。
1、生理性原因气候干燥、饮水不足或频繁舔唇等习惯可能导致唇部水分流失,引发干燥。日常需多饮水,使用含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏保湿,避免舔唇、撕扯死皮等刺激行为。外出时可佩戴口罩减少风吹。
2、唇炎接触刺激性物质或感染等因素可能引发唇部炎症,表现为干燥脱屑伴红肿疼痛。需避免接触致敏原,可在医生指导下外用红霉素软膏、醋酸曲安奈德乳膏等抗炎药物,合并感染时需使用复方多黏菌素B软膏等抗生素药膏。
3、维生素缺乏长期缺乏维生素B2、B6等营养素会影响皮肤黏膜健康。建议增加瘦肉、牛奶、深绿色蔬菜等富含B族维生素的食物摄入,必要时遵医嘱口服复合维生素B片、维生素B2片等补充剂。
若调整护理措施后仍持续脱皮、出血或伴随皮疹等症状,需及时到皮肤科就诊排查特应性皮炎、糖尿病等全身性疾病。日常需避免使用含香料、防腐剂的唇部产品,忌食过烫、辛辣食物。