小腿酸胀是什么原因

小腿酸胀可能是生理性原因所致，也可能与下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。

长时间站立、过度运动或剧烈运动可能导致小腿肌肉乳酸堆积或血液循环不畅，从而引起酸胀感。这种情况一般通过适当休息、热敷或按摩即可缓解，无需特殊治疗。日常应避免长时间保持同一姿势，运动后注意拉伸放松肌肉。

静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，可能引发小腿酸胀、沉重感，尤其在久站后加重。患者可能伴随静脉迂曲扩张、皮肤色素沉着等症状。一般可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、羟苯磺酸钙胶囊等药物改善静脉功能，严重者需进行静脉射频消融术等手术治疗。

突出的椎间盘压迫神经根时，可能引起坐骨神经痛并向小腿放射，出现酸胀、麻木等症状。通常伴有腰部疼痛、活动受限等表现。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、乙哌立松片等药物缓解症状，配合牵引、理疗等物理治疗，保守治疗无效时需考虑椎间孔镜手术等介入治疗。

若排除运动因素后症状持续存在，或伴有下肢水肿、静脉显露、腰腿麻木等情况，建议及时到血管外科或骨科就诊。通过下肢血管超声、腰椎核磁共振等检查明确诊断，避免自行服用止痛药物掩盖病情发展。日常注意避免久坐久站，休息时适当抬高下肢促进血液回流。