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月经期间可以喝白酒吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

月经期间一般不建议喝白酒。酒精可能会加重身体不适,并对月经期间的生理状态产生不良影响,需尽量避免饮酒。

月经期间女性体内激素水平波动较大,身体抵抗力相对较弱。白酒中的酒精成分具有扩张血管的作用,可能加速血液循环,导致经血量增多或经期延长。部分女性在经期会出现痛经症状,酒精可能刺激子宫平滑肌收缩,加重下腹部疼痛感。此外,酒精代谢需要肝脏参与,可能影响内分泌系统的正常调节功能。

建议在月经期间选择温开水、红糖水或红枣茶等温和饮品,既能补充水分又有利于缓解经期不适。若出现严重痛经或月经异常,应及时到正规医院妇科就诊检查。日常生活中注意保持规律作息,避免过度劳累,做好经期卫生护理更有利于身体健康。

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